STAGE DE REPRISE
Keranroux - 26-30 août
![]() Après avoir passé 2 mois à se dorer la pilule, il est temps de se retoucher la raquette. - mardi 27 août : Renforcement musculaire - Matchs - mercredi 28 août : Course allures variées - Gainage - Technique - jeudi 29 août : Renforcement musculaire - Matchs - vendredi 30 août : Courses allures variées - Gainage - Tournoi Renforcement musculaire, gainage, aérobie, technique, tactique et matchs sont au programme de cette semaine. Apporter des chaussures de footing.
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